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- 15日目2024年08月06日mutan43のブログ・・・まりなくお昼の玄米120g半分残した…糖質をとるようにしないと絶対リバウ・・・浸し⚫︎ゆで卵夜食⚫︎冷奴⚫︎枝豆
- 9/3(火):865 kcal2024年09月03日Fatooの食事日記・・・ 冷凍ブロッコリー、人参、玉ねぎ、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆、ニュートリショ・・・和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********・・・
- 8/20(火):カロリー不明/グレインボウル テイクアウト2024年08月21日Fatooの食事日記・・・ッシング)・ 家でトッピング追加(冷凍枝豆、青ネギ)<夕食>・・・和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********・・・
- 7/31(水):997 kcal2024年07月31日Fatooの食事日記・・・ 冷凍ブロッコリー、人参、玉ねぎ、冷凍枝豆、パンプキンシード、ニュートリ・・・F:脂質、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********・・・
- 7/22(月):1153 kcal/野菜350g2024年07月22日Fatooの食事日記・・・ 冷凍ブロッコリー、人参、玉ねぎ、冷凍枝豆、パンプキンシード、ニュートリ・・・F:脂質、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********・・・
- 7/16(火):1166 kcal2024年07月16日Fatooの食事日記・・・ 冷凍ブロッコリー、人参、玉ねぎ、冷凍枝豆、ニュートリショナルイースト、・・・F:脂質、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********・・・
- 【セブン増量キャンペーン】価格破壊なとろ生食感チーズケーキ2024年05月16日バタコのプチロカボ…時々育児日記♡・・・前回ブログはこちら♡ 『【マツキヨ 低糖質サンドビスケット】味もサイズも・・・量の2個になってたり。お惣菜の枝豆サラダの枝豆が増量、牛乳寒天のみか・・・
- ダイエットの基本に戻る2024年08月15日アメリカでのがん治療とその後の記録・・・イクし、血糖値があがる。 GI値が高い糖質を摂らないこと、空腹感を抑え込・・・ 恐ろしや。 おなかが空いたら枝豆とか豆腐を食べよう。 今は夏だから・・・
- 嘔吐。イレウス?2024年08月31日ビリーヴ 信じれば夢は叶う。ナースママデイジーの日常・・・作りました画像は私の分なので少なめでも枝豆を山のように食べちゃいましたや・・・レ オーガニック ヘルシー 低糖質 やわらかい おいしい 芋 栃木県・・・
- 9/7(土):カロリー不明/スポーツバーで朝食2024年09月08日Fatooの食事日記・・・ミルク・ 冷凍ブロッコリー、人参、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆<夕食&g・・・和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********・・・